猫08ココヤシの実をココナツと言い、熟した実の胚乳を乾燥させるとコプラとなります。

コプラから抽出した油脂をココナツオイルと言います。

このオイルは中鎖脂肪酸を多く含むという特徴を持っています。中鎖脂肪酸は体内に入

れると門脈から肝臓に直接運ばれるため、すぐに脂肪が分解されて蓄積することがあり

ません。摂取すると脂肪が燃焼しやすくなり、また代謝も良くなるのでダイエットに適

しています。そのことから、痩せるオイルという異名で呼ばれることもあります。また、

便秘解消にも役立ちます。

肥満や動脈硬化のリスクを増やすトランス脂肪酸が含まれていないという特徴もあります。

更にアンチエイジング効果を持つビタミンEが含まれています。

肌や髪に塗るという使い方も可能です。保湿に役立てることができ、妊婦が風呂あがり

に腹に塗ることによって妊娠線ができるのを防ぐことが可能です。ベビーマッサージに

使うことも可能ですが、事前にパッチテストを行うことが望ましいです。メイク落とし

に使うこともできます。

このオイルにはラウリン酸も含まれています。これは母乳にも含まれる成分で、抗菌力

や抗酸化力が高いです。そのため、擦り傷や虫刺されに塗ると効果が得られます。